Desde la práctica de la atención plena hasta ciertos cambios en la alimentación existen estrategias eficaces para modificar la respuesta del sistema nervioso frente…
Cuidar la salud de los ojos implica reconocer y modificar hábitos diarios que muchas veces pasan desapercibidos Evitar daños por la exposición solar usar…
El envejecimiento cerebral es un proceso natural pero distintos estudios en neurociencia y salud mental sugieren que ciertos hábitos pueden ayudar a retrasar…
Durante las vacaciones de Semana Santa muchas personas aprovechan para viajar a playas albercas o espacios al aire libre No obstante la exposición prolongada…
Las rodillas son articulaciones clave que soportan gran parte del peso del cuerpo y permiten la movilidad diaria pero también son propensas al desgaste…
Señaló que durante esta temporada en la que las temperaturas son más elevadas los menores suelen introducirse a los canales por desconocimiento…
Adoptar un estilo de vida saludable y realizar chequeos médicos de forma periódica puede ser determinante en la prevención del cáncer de mama Aunque…
La natación se ha consolidado como una de las formas de ejercicio más completas para mejorar la circulación y fortalecer el sistema cardiovascular según…
El río Sabinas se consolida como uno de los principales atractivos turísticos de la región durante el periodo vacacional de Semana Santa al recibir…
Mantener los niveles de cortisol bajo control es fundamental para conservar el equilibrio del organismo y evitar las consecuencias del estrés prolongado Especialistas…
Superar un infarto de miocardio representa un punto de inflexión en la vida de una persona Después del alta hospitalaria comienza una etapa clave…
El creciente interés por los escritorios de pie y el cuidado de la salud de las piernas está cambiando la dinámica laboral en muchas…
Las caídas en las personas mayores no deben considerarse simples accidentes domésticos En realidad representan un problema importante de salud pública debido…
Una investigación de la Universidad de Carolina del Sur citada por MiNDFOOD indica que nadar podría disminuir hasta en un 50 la mortalidad…
La presión arterial alta constituye uno de los principales factores de riesgo para infartos y otras enfermedades cardiovasculares severas Reconocer los valores peligrosos identificar…
Tras cuatro días de búsqueda buzos localizaron el cuerpo de un adolescente de 16 años desaparecido en el río Sinaloa en la comunidad…
En los últimos años cada vez más mujeres de distintas edades han optado por prepararse físicamente antes y durante el embarazo En redes sociales…
Diversas investigaciones señalan que el entrenamiento de fuerza y de resistencia figura entre las intervenciones más efectivas para proteger el cerebro y favorecer…
La hipertensión arterial figura entre los principales riesgos para la salud cardiovascular a nivel mundial y es una causa frecuente de infarto insuficiencia cardíaca…
La protección del corazón se ha convertido en un eje central de la medicina preventiva actual y el manejo adecuado de los lípidos…
