Desde aproximadamente los 25 años el organismo comienza a producir menos colágeno lo que con el tiempo se refleja en menor firmeza…
Mantener los niveles de cortisol bajo control es fundamental para conservar el equilibrio del organismo y evitar las consecuencias del estrés prolongado Especialistas…
La ciencia revela que la flexibilidad femenina es clave en la fortaleza y adaptación del cuerpo de la mujer Recientes investigaciones de National Geographic…
El aroma de una lasaña recién salida del horno o el de un jamón en una comida festiva puede despertar el apetito y evocar…
Las bebidas probióticas han ganado gran popularidad en todo el mundo aunque solo algunas cuentan con evidencia científica sólida sobre sus beneficios para…
La caída del cabello es una preocupación frecuente para millones de personas en todo el mundo Los especialistas señalan que prevenirla y tratarla…
Los alimentos ultraprocesados forman parte de la alimentación cotidiana de millones de personas principalmente por su facilidad de consumo su sabor intenso…
Durante la Cuaresma muchas personas cambian su alimentación y evitan consumir carne roja y blanca en ciertos días Por esta razón los platillos…
El cuerpo femenino atraviesa un ciclo hormonal que influye directamente en la motivación para ejercitarse y en la respuesta física al entrenamiento Especialistas consultadas…
La coordinadora del grupo de Gastroenterología Nutrición y Endocrinología infantil de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria AEPap Marta Castell advirtió sobre…
Diversas investigaciones científicas han encontrado que una alimentación rica en frutas verduras pescado aceite de oliva y frutos secos puede ayudar a conservar…
Si usted es como la mayoría de los estadounidenses probablemente consuma algún tipo de vitamina mineral o suplemento dietario ya sea para mejorar…
Un grupo internacional de investigadores encabezado por la Universidad de Queensland descubrió que la proporción de determinados tipos de grasas en la alimentación puede…
El atún en lata se volvió una opción muy popular entre quienes buscan una fuente práctica y rápida de proteínas especialmente en ámbitos deportivos…
La cáscara de psyllium se ha convertido en uno de los suplementos de fibra soluble más populares en el mundo por sus posibles efectos…
El vínculo entre nutrición y salud emocional despierta un interés cada vez mayor en la investigación científica y en el ámbito sanitario La Harvard…
En una entrevista exclusiva emitida por Infobae en vivo el neurólogo Conrado Estol MN 65 005 puso en duda la efectividad de la nueva…
Un consumo elevado de azúcares añadidos se relaciona con obesidad resistencia a la insulina diabetes tipo 2 hígado graso y enfermedad cardiovascular Por ello…
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Un consumo suficiente de fibra no solo beneficia el tránsito intestinal Investigaciones recientes señalan que este nutriente de origen vegetal podría asociarse…
