El tratamiento de la enfermedad de Parkinson está viviendo una transformación progresiva además de los medicamentos el ejercicio físico ha cobrado un papel cada…
Un pequeño ajuste en la forma de ejecutar los ejercicios puede cambiar por completo la rutina de quienes entrenan solo con su peso corporal…
En la última década los casos de cáncer de intestino en adultos jóvenes de entre 25 y 49 años han aumentado con rapidez…
El sueño de ondas lentas también llamado sueño profundo o fase 3 del sueño no REM corresponde al periodo más profundo y reparador…
Transformar un paseo en bicicleta en un entrenamiento verdaderamente efectivo no exige cambios drásticos sino decisiones estratégicas Con pequeños ajustes en la rutina…
La revisión internacional del American College of Sports Medicine confirmó que el entrenamiento de fuerza es fundamental para la salud en cualquier etapa…
Después de entrenar no siempre es necesario comer de inmediato Especialistas en actividad física señalan que esperar alrededor de 60 minutos tras una rutina…
La población mundial de personas mayores está transformando la forma en que entendemos el envejecimiento Hoy el enfoque ya no se centra solo…
La prevención cardiovascular es una de las estrategias más importantes para disminuir la alta mortalidad por enfermedades del corazón Un infarto rara vez aparece…
Autoridades trabajan para reanudar clases tras severos daños por lluvias en planteles educativos afectados Un vehículo arrastrado por la corriente terminó dentro…
En redes sociales como YouTube e Instagram se han vuelto muy populares las rutinas rápidas y los retos virales que prometen reducir la grasa…
Conocer los hábitos normales del funcionamiento intestinal es importante para distinguir lo que es saludable y detectar a tiempo posibles problemas que requieran atención…
En 2025 países europeos dominaron el consumo de café mientras México gran productor apenas alcanza 0 29 tazas diarias por persona Luxemburgo Finlandia…
El gobernador Manolo Jiménez Salinas junto al general Fernando Colchado Gómez comandante de la XI Región Militar y Román Alberto Cepeda González alcalde…
Este miércoles el gobernador Manolo Jiménez Salinas inauguró junto al alcalde Román Alberto Cepeda González el General de División E M Fernando Colchado Gómez…
Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
La demencia es una enfermedad crónico-degenerativa irreversible que afecta a millones de mexicanos y los enfrenta a la pérdida de sus habilidades cognitivas…
La caminata es una de las formas más completas y accesibles de ejercicio con beneficios tanto para la salud física como mental Según…
El aumento de las autolesiones en adolescentes se ha convertido en un tema que preocupa tanto a profesionales de la salud como…
Las caídas representan una preocupación importante a partir de los 50 años Con el paso del tiempo la fuerza muscular disminuye la visión puede…
