Correr de forma eficiente requiere planificación organización y control de distintos ritmos de entrenamiento Los corredores que buscan mejorar su rendimiento suelen hacerlo mediante…
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Alexis Hernández retoma nivel y va por Carrera El Tiempo Alexis Hernández Treviño corredor lagunero de 34 años se ha consolidado como…
Alexis Hernández Treviño corredor lagunero de 34 años se ha consolidado como uno de los atletas destacados de la región tras su reciente participación…
Barcelona empató 1-1 en Newcastle con penal de Lamine Yamal en el descuento en la ida de los octavos de final de la Champions…
Con el paso de los años mantener un estilo de vida activo y conservar la fuerza física puede volverse más desafiante especialmente después…
Jugadoras juveniles de Club América Femenil y Pumas UNAM Femenil señalaron que aún existen desigualdades en el futbol femenil mexicano Desigualdad persiste…
En todo el país miles de mujeres salieron este domingo a marchar para exigir el fin de los feminicidios de la violencia machista…
El cuerpo femenino atraviesa un ciclo hormonal que influye directamente en la motivación para ejercitarse y en la respuesta física al entrenamiento Especialistas consultadas…
Los padres de niños que practican deportes pueden ayudar a prevenir lesiones si los motivan a participar en diferentes disciplinas deportivas de acuerdo…
El fútbol americano me enseñó disciplina y carácter El fútbol americano se ha convertido en una disciplina cada vez más popular en la frontera…
El entrenamiento por intervalos se ha afianzado como una de las metodologías más eficaces para potenciar el rendimiento y la forma física en corredores…
El comienzo de una nueva etapa académica o profesional suele representar un reto para la salud física y emocional De acuerdo con los entrenadores…
Con un solitario gol del sueco Williot Swedberg el Celta de Vigo doblegó nuevamente al PAOK griego para sellar su pase a octavos…
La selección de Estados Unidos se cuelga la medalla de oro en hockey sobre hielo en Milano Cortina 2026 impulsada por una estrella…
Rayados de Monterrey aprovechó su casa para sumar tres puntos vitales ante un León que sigue sin levantar cabeza en el Clausura 2026 pero…
El Salón de la Fama del Futbol Americano anunciará ajustes en su sistema de votación tras la polémica exclusión de figuras históricas El Salón…
La sencillez la regularidad y la adaptación individual son según José Carlos de Francisco pilares fundamentales al iniciar un programa de entrenamiento de fuerza…
Toluca y Cruz Azul dividieron honores en un cerrado duelo El conjunto escarlata sigue sin superar a su rival después de tres años…
El club ecuatoriano hace oficial el fichaje del estratega uruguayo quien llega tras consagrarse campeón de la Concacaf con Cruz Azul Emelec presentó este…
