Un hábito tan sencillo como acostarse a la misma hora cada noche podría ayudar a mejorar la presión arterial de acuerdo con una nueva…
Algo tan sencillo como acostarse a la misma hora cada noche podría ayudar a mejorar la presión arterial según sugiere una nueva investigación…
El cantante José Luis Rodríguez El Puma’ explicó en video su versión del incidente ocurrido en un vuelo donde asegura haber sido humillado…
Incorporar el objetivo de caminar 10 mil pasos diarios puede tener un impacto notable en tu salud Este hábito sencillo aporta múltiples beneficios para…
Iniciar la jornada con una buena alimentación es esencial para conservar la energía y sentirse bien Para quienes buscan desayunos sanos y sabrosos añadir…
Dormir pocas horas afecta mucho más de lo que parece Una revisión publicada en Science Signaling señala que la falta de sueño provoca cambios…
Kevin Spacey decidió aclarar su situación personal después de que varios medios internacionales dieran a entender que se encontraba sin hogar generando una preocupación…
La llamada procrastinación por venganza del sueño se ha vuelto cada vez más frecuente entre personas con agendas llenas presión laboral o poca oportunidad…
Trasnochar de manera frecuente no solo provoca cansancio también interfiere con funciones vitales que tu cuerpo realiza mientras duermes Al reducir tus horas…
La presión arterial elevada es uno de los padecimientos más comunes a nivel mundial sin embargo en muchos casos puede controlarse sin necesidad…
Después de un día pesado muchas personas encuentran tranquilidad en un baño tibio un buen libro o música relajante Para otras la verdadera forma…
Sentirse agotado todos los días se ha convertido en una queja común aunque no siempre es sencillo determinar por qué ocurre Si bien dormir…
Rumer Willis hija de Bruce Willis compartió una actualización sobre la salud de su padre quien padece demencia frontotemporal FTD Aunque admite…
Un juez del Estado de México dictó una segunda prisión preventiva contra tres implicados en el homicidio del sacerdote Ernesto Baltazar ocurrido…
Cuando la ansiedad aparece de repente o el insomnio supera al cansancio muchas personas recurren a un medicamento conocido por su rapidez y efectividad…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS puso en marcha un Protocolo de Atención Integral para el hombro doloroso una condición que afecta…
Millones de personas en México comienzan su mañana tomando un omeprazol por si acaso junto con una pastilla para dormir Nunca imaginaron que esos…
Es común que quienes están por someterse a una cirugía importante piensen que deben reservar energía tanto para el procedimiento como para la recuperación…
Si eres corredor habitual salir a entrenar sin haber dormido bien podría perjudicarte más de lo que imaginas Un estudio reciente señaló que quienes…
Una mujer de 63 años fue asesinada presuntamente por su pareja dentro de un domicilio en Aguascalientes el agresor se quitó la vida informaron…
