La preocupación por el impacto de la luz azul emitida por dispositivos electrónicos sobre el sueño se volvió muy popular en los últimos años…
Reloj en contra ausencias polémicas y llegadas al límite la Selección Mexicana vivió horas de tensión antes de concentrar a sus 20 jugadores…
Despertarse durante la madrugada de manera frecuente puede ser una señal de que algo está afectando la calidad del sueño Según especialistas en medicina…
Apple lanza iOS 26 5 con mejoras en personalización seguridad y conectividad Cambios pequeños pero útiles para el día a día del iPhone…
Policías de la Secretaría de Seguridad Ciudadana SSC detuvieron en tres acciones diferentes a diez personas probablemente involucradas en robos a conductores de vehículos…
En la actualidad alrededor del 80 de la población mundial está expuesta a altos niveles de iluminación artificial durante la noche tanto…
La carga inalámbrica magnética avanza como estándar universal en dispositivos móviles modernos Durante más de cinco décadas los cargadores tradicionales han sido indispensables para…
La interrupción del sueño durante la noche es un problema común que afecta a millones de personas y puede provocar cansancio falta de concentración…
La interrupción del sueño durante la noche es un problema común que afecta a millones de personas y puede provocar cansancio falta de concentración…
Se suele pensar que el horario de verano impulsa la actividad al aire libre al brindar más luz solar durante la tarde Sin embargo…
Para muchas personas despertarse en plena madrugada y ver el reloj marcando exactamente las 3 00 AM puede generar una sensación de inquietud Este…
Dormir entre seis y siete horas por noche se considera el mínimo necesario para cuidar la salud cerebral según investigaciones asociadas con la Universidad…
Diversas investigaciones recientes han comenzado a destacar un hábito cotidiano que suele pasar desapercibido pero que podría influir directamente en la salud…
Weatherford informó que la actividad en yacimientos petroleros de México se normaliza mientras Pemex reanuda pagos a proveedores mediante un nuevo mecanismo financiero aprobado…
El desarrollo de nuevas tecnologías médicas está transformando la forma en que se evalúa la salud personal Hoy en día algo tan simple como…
Consumir alimentos poco antes de dormir interfiere con procesos biológicos esenciales que el cuerpo lleva a cabo durante el descanso nocturno Según la evidencia…
Un estudio reciente publicado en European Journal of Preventive Cardiology señala que realizar ajustes simples en el descanso la actividad física y la alimentación…
Con el paso del tiempo la forma en que dormimos cambia de manera notable En la vejez es común que el descanso…
Despertar sin energía es una situación frecuente incluso cuando el tiempo de descanso es similar entre hombres y mujeres De acuerdo con The Washington…
La vida en las ciudades ha cambiado por completo el ambiente nocturno incorporando niveles elevados de ruido y luz que afectan el descanso…
