Mantener horarios regulares para acostarse y levantarse podría ser tan importante como dormir suficientes horas Diversas investigaciones han relacionado la regularidad del sueño…
El cáncer de pulmón puede avanzar sin provocar síntomas evidentes en sus primeras etapas lo que dificulta su detección oportuna Aunque el tabaquismo…
Con mayor equipamiento y dirección en Torreón mejora la calidad de vida de sus habitantes Torreón Coahuila de Zaragoza 13 de octubre de 2026…
La Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera organizó actividades para fomentar el reconocimiento emocional la empatía y la importancia de buscar apoyo ante…
El colectivo Infancia sin Barreras impulsa la campaña Infancia con Voz para promover cambios legales que consideren las opiniones y necesidades emocionales de niñas…
36 9 de las personas adultas en México reportó un nivel alto de estrés financiero El salario llega pero detrás de cada quincena esperan…
La ansiedad y la depresión pueden prolongarse durante meses o años afectando el sueño el trabajo las relaciones personales y la calidad de vida…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la salud cardiovascular durante el envejecimiento Además de favorecer la movilidad ayuda a conservar…
Las participantes recibieron sus certificados tras concluir el curso coordinado por el Instituto de Capacitación para el Trabajo del Estado de Coahuila ICATEC Mujeres…
La violencia en Sinaloa elevó hasta 50 los seguros de autos y 400 las pólizas de carga mientras disminuyen las opciones de cobertura…
Aries 21 de marzo 19 de abril Una nueva perspectiva te ayudará a avanzar Una situación que parecía estancada podría mostrarte una alternativa interesante…
En México 31 mil 578 niñas niños y adolescentes de entre uno y 17 años recibieron atención hospitalaria durante 2025 después de sufrir violencia…
La convivencia con un perro puede ofrecer compañía fomentar la actividad física y ayudar a establecer rutinas diarias Diversas investigaciones relacionan el vínculo entre…
Aunque actualmente muchas personas llegan a los 50 años con una apariencia y un estilo de vida más jóvenes que generaciones anteriores el envejecimiento…
La apnea obstructiva del sueño es un trastorno que provoca interrupciones parciales o completas de la respiración durante el descanso Aunque suele relacionarse…
Después de los 50 años vigilar la fuerza de las piernas es importante para conservar la movilidad reducir el riesgo de caídas y mantener…
La actividad física y el control de la presión arterial son importantes para la salud cardiovascular y podrían estar relacionados con el funcionamiento cognitivo…
La alegría no depende únicamente de que ocurran cosas buenas Fortalecer las relaciones personales practicar la gratitud y dedicar tiempo a las actividades…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
Enamorarse puede despertar ilusión aumentar el deseo de pasar tiempo con alguien y hacer que sus mensajes ocupen buena parte de nuestros pensamientos Estas…
