Correr sin lesionarse ya seas principiante o con experiencia es una meta compartida por quienes quieren disfrutar del running a largo plazo Sin embargo…
Dos ingenieros jóvenes de Londres desarrollaron una rodillera con inteligencia artificial diseñada para anticipar y evitar lesiones de rodilla en futbolistas durante entrenamientos…
La preparación física de los atletas paralímpicos requiere un enfoque integral que combine el entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento adaptado a las características…
La búsqueda de un peso saludable impulsa a millones de personas en un contexto donde el sobrepeso y la obesidad van en aumento…
En personas con diabetes que practican deporte el reto no solo consiste en rendir al máximo sino en mantener estables los niveles de glucosa…
La disciplina transforma el cuerpo y la mente Cómo iniciaste tu carrera como coach profesional y nutriólogo enfocado en el fisicoculturismo Cómo inicié…
Prepararse para correr un maratón implica mucho más que resistencia física o determinación Detrás de los 42 kilómetros hay meses de organización constancia…
Zadarma presenta su agente de voz IA que responde llamadas y gestiona consultas asegurando atención 24 7 para pymes y trabajadores autónomos La pérdida…
La tarde del 14 de febrero un reporte del Departamento del Tesoro de Estados Unidos explicó que los hijos de presuntos narcotraficantes mexicanos asistieron…
Centrar la planificación en las necesidades individuales y sostener la disciplina es lo que realmente determina las mejoras en fuerza y aumento de masa…
La depresión y la ansiedad afectan a hasta 1 de cada 4 personas en todo el mundo con mayor prevalencia entre los jóvenes…
Añadir retos y diversidad a la rutina de ejercicio es fundamental para avanzar y no caer en el estancamiento De acuerdo con Brad Schoenfeld…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
La actividad física es un fundamento para mantener una vida saludable y activa En el contexto del crecimiento de los gimnasios residenciales…
Saltillo Coahuila 23 de noviembre de 2025 En el contexto del crecimiento de los gimnasios residenciales y el auge del entrenamiento personalizado Arturo García…
Es común que quienes están por someterse a una cirugía importante piensen que deben reservar energía tanto para el procedimiento como para la recuperación…
Ana Victoria Hernández Huitrón de 26 años egresada de la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila es nutrióloga…
Entrenadora funcional instructora de barre flowlift y primeros auxilios señala que buen instructor guía físicamente e inspira Saltillo Coahuila 31 de agosto de 2025…
Los Chivas del Guadalajara se preparan para iniciar su temporadada 2025-2026 Chivas continúa con los trabajos de pretemporada de cara al Apertura 2025 Después…
A partir de la próxima temporada se lanzará una nueva liga juvenil de béisbol que permitirá a los jóvenes de entre…
