Durante los últimos diez años la salud mental ha adquirido una posición central en el ámbito sanitario global debido al incremento constante…
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association…
Por eso en lugar de mantenernos firmes y callados mientras nos sentimos cada vez más agotados deberíamos permitirnos hablar expresar sentir y pedir ayuda…
Raúl un hombre de 55 años dirige un negocio de venta de electrodomésticos del cual depende toda su familia A pesar de las numerosas…
Las vacaciones de invierno son una oportunidad para reconectar con la familia vivir nuevas experiencias y cambiar la rutina habitual Sin embargo el frío…
Raúl es un hombre de 55 años que administra un negocio de venta de electrodomésticos del cual depende toda su familia Muchas veces Raúl…
Una fiesta con buena comida se recuerda toda la vida No se trata de complicarse sino de disfrutar el proceso y compartir lo mejor…
El 70 de los mexicanos sufre estrés financiero con un 36 9 en nivel alto y 34 6 moderado El 48 está preocupado…
El progreso en el entrenamiento de fuerza no depende solo de levantar cargas cada vez más pesadas Diversos estudios han demostrado que existen varias…
Los niños que enfrentan enfermedades crónicas como el asma también experimentan una carga emocional significativa relacionada con el estrés el miedo y la tristeza…
Las mujeres de mediana edad con mayor acumulación de grasa abdominal enfrentan un riesgo elevado de padecer incontinencia urinaria de esfuerzo según un estudio…
Las personas que sufren insomnio tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar depresión si presentan inflamación crónica según un reciente experimento en laboratorio…
El dolor de cabeza es una de las molestias más frecuentes en todo el mundo y afecta considerablemente la calidad de vida de quienes…
Según la Real Academia Española RAE la extroversión es la característica de una persona que se distingue por su tendencia a relacionarse…
Los 58 hoteles de la región sureste recibirán capacitación especializada para detectar y reparar fugas de agua potable Saltillo Coahuila 16 de julio…
En una ciudad que busca avanzar y ofrecer servicios adecuados a sus habitantes resulta paradójico que algunas obras públicas terminen convirtiéndose en obstáculos…
Contratar un paquete en Salón Glamour no es solo una elección estética es una inversión emocional una pausa necesaria para reconectar contigo misma Cuando…
Aries 21 de marzo 19 de abril Color de la suerte Rojo Número de la suerte 9 Gema Granate El 14 de julio Aries…
La actividad física se presenta como una herramienta eficaz y al alcance de todos para promover la salud mental entre niños y adolescentes…
