El estreñimiento figura entre los trastornos digestivos más frecuentes en el mundo y afecta la rutina diaria de millones de personas Sin embargo enfrentarlo…
La combinación entre el juego el contacto con la naturaleza y la exigencia técnica impulsa hábitos renovadores en quienes desean transformar su bienestar diario…
En una sala de espera una mujer mayor hojea una revista y contempla los rostros de modelos jóvenes preguntándose cuánto del ideal de belleza…
Detectar un bulto inesperado en la muñeca puede generar preocupación e incertidumbre sobre su causa En la mayoría de los casos esta protuberancia corresponde…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
Aunque a simple vista parezca un movimiento básico la caminata de granjero se ha posicionado como uno de los ejercicios funcionales más completos para…
El llamado síndrome del cuello de texto o text neck se ha convertido en uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes en la actualidad…
Especialistas en ortopedia advierten sobre el aumento alarmante de lesiones en rodillas y tobillos asociadas a una mala ejecución de ejercicios muy populares como…
Despertar con dolor en la espalda no es algo que deba normalizarse Más allá de la calidad del colchón existen conductas nocturnas que afectan…
El pádel se ha convertido en uno de los deportes de mayor expansión en los últimos años tanto a nivel profesional como recreativo…
El francés Antoine Griezmann sufrió una lesión muscular Su vuelta dependerá de la evolución afectando los próximos compromisos del equipo Antoine Griezmann delantero…
Un reportaje difundido por The Guardian planteó ampliar la mirada tradicional sobre la salud física y situó al suelo pélvico como un elemento clave…
Los ejercicios orientados al fortalecimiento y la flexibilidad del suelo pélvico se han posicionado como un recurso clave no solo para el manejo…
El uso excesivo o inadecuado de medicamentos ya sean de prescripción o de libre acceso puede ocasionar daños importantes en el sistema digestivo manifestándose…
A partir de los 60 años el organismo experimenta transformaciones que afectan la musculatura los huesos las defensas y el metabolismo Por ello…
Entrenar en casa es más sencillo de lo que parece y no necesitas máquinas especiales Solo con tu peso corporal y un espacio pequeño…
Con el envejecimiento el cuerpo experimenta una pérdida natural de masa muscular conocida como sarcopenia No obstante mantenerse activo y realizar ejercicios específicos puede…
Seguir los cuidados postoperatorios correctos tras una cirugía de columna es fundamental para garantizar una recuperación segura y duradera La cirugía de columna representa…
Alumnos recibirán terapias con caballos para mejorar habilidades motoras lenguaje y socialización integral El Centro de Atención Múltiple CAM Harold R Pape ubicado…
Aunque a veces se confunde con disciplina deportiva la vigorexia es una obsesión por el ejercicio y el desarrollo muscular que perjudica tanto…
