El uso de suplementos de proteína se ha vuelto cada vez más común entre deportistas personas que desean aumentar su masa muscular y quienes…
Controlar adecuadamente la diabetes requiere prestar especial atención a la alimentación pero muchos productos comercializados como saludables pueden generar una falsa sensación de seguridad…
Un programa de entrega de comidas especialmente diseñadas para personas con enfermedades crónicas puede disminuir significativamente la necesidad de hospitalizaciones y visitas a servicios…
El magnesio se ha vuelto uno de los minerales más destacados en el ámbito de la salud y la nutrición debido a su papel…
El consumo de huevos en la dieta diaria está ampliamente respaldado por especialistas en nutrición ya que aportan proteínas de alta calidad además…
Existen tres momentos fundamentales para alimentarse al realizar ejercicio y cada uno requiere nutrientes específicos La nutricionista deportiva española Teresa Vázquez de Castro explicó…
La llamada fatiga por decisiones está transformando de manera silenciosa la forma en que millones de personas deciden qué comer cada…
La posibilidad de vivir más años ya no se relaciona únicamente con avances futuristas o tratamientos experimentales En los últimos años distintas investigaciones comenzaron…
La prevalencia de la enfermedad de Parkinson se ha incrementado notablemente en las últimas décadas y actualmente afecta a más de 8 5 millones…
Mantener una alimentación equilibrada y variada es clave para cuidar la salud del colon y disminuir el riesgo de enfermedades graves La Sociedad Española…
El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
La alimentación durante la menopausia se ha vuelto un tema central en la salud femenina enfocándose más en incorporar alimentos beneficiosos que en seguir…
Tu hijo come siempre lo mismo La selectividad alimentaria podría influir en su desarrollo En muchos hogares la hora de comer se convierte…
La fibra alimentaria se ha consolidado como un componente fundamental dentro de las recomendaciones de una dieta saludable No obstante en el Reino Unido…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados está emergiendo como un problema creciente entre los adultos mayores con patrones que se asemejan…
La falta de magnesio afecta a cerca de la mitad de la población en Estados Unidos y se ha convertido en una inquietud creciente…
Sentir hambre poco tiempo después de comer es un fenómeno común que genera dudas sobre sus causas Especialistas en nutrición y medicina…
La defensa de Jorge Glas denunció que el exvicepresidente ecuatoriano enfrenta desnutrición severa en prisión y advirtió riesgo de muerte por deterioro físico progresivo…
Entrenar por la noche ya no es algo poco habitual para muchas personas que combinan trabajo familia y ejercicio se ha convertido…
La insuficiencia de proteínas en la dieta puede provocar efectos neurológicos desde los primeros días de restricción afectando el ánimo la concentración…
