Archivo / búsqueda

1. Hernia de disco y estenosis: principales culpables del dolor de pierna

   16/abr/2025 El dolor en la pierna es una queja común, pero encontrar su causa no siempre es fácil. Aunque muchos lo asocian con esfuerzos físicos o malas posturas, algunos especialistas advierten que, en ciertos casos, el origen podría estar en...

2. ¿Dolor lumbar crónico? La meditación puede ayudar

   10/abr/2025 Un ensayo clínico reciente destaca que las personas con dolor lumbar pueden utilizar sus capacidades mentales para manejar de manera eficaz su sufrimiento. Según el estudio, publicado en JAMA Network Open, la meditación de atención ...

3. ¿Las inyecciones de esteroides ayudan a aliviar el dolor de espalda? Los expertos opinan

   15/feb/2025 Una guía reciente de la Academia Americana de Neurología (AAN) sugiere que hay evidencia limitada sobre la efectividad de las inyecciones epidurales de esteroides para tratar ciertos tipos de dolor lumbar crónico. Este tratamiento consiste en...

4. Qigong eficaz para aliviar el dolor lumbar

   29/ene/2025 El qigong, una antigua práctica china de movimiento mente-cuerpo, podría ser una opción efectiva para aliviar el dolor lumbar crónico, según un estudio reciente. Similar al tai chi, el qigong utiliza movimientos lentos y posturas meditativ...

5. Las clases de yoga en línea pueden aliviar el dolor lumbar

   2/nov/2024 El yoga puede ser eficaz para aliviar el dolor lumbar crónico, incluso si se practica en clases en línea, según un estudio reciente. Las recomendaciones sugieren optar por fisioterapia o yoga para tratar el dolor lumbar antes de recurrir a...

6. Qué es el dolor lumbar y qué síntomas ayudan a identificarla

   24/ago/2023 El dolor lumbar crónico es un problema de salud que afecta a una gran parte de la población, siendo la principal causa de absentismo laboral y motivo de consulta en los servicios de Traumatología y Cirugía Ortopédica. Este dolor, que se origina en...

7. El dolor de espalda: causas, recomendaciones y cuidados

   15/ago/2023 El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas buscan atención médica y puede afectar significativamente la calidad de vida.  Desde molestias leves y constantes hasta dolores agudos y punzantes, el dolor de espalda ...

8. ¿Qué enfermedad puedes tener si te duele la espalda?

   13/ago/2023 El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes en el mundo, se puede presentar en personas de cualquier edad, pero es más común en personas mayores. El dolor de espalda puede ser causado por diferentes factores, entonces ¿qué enferme...

9. Cómo afecta la obesidad al dolor de espalda: así daña a la columna vertebral

   12/ago/2023 Numerosos estudios han demostrado la relación entre la obesidad y problemas de la columna vertebral, como la degeneración de disco intervertebral, el dolor lumbar y la ciática La obesidad no solo representa una carga estética, ...

10. La Entrevista con Emily

    28/mar/2023 'El movimiento da vida y la espalda eso requiere'.  La quiropráctica es una medicina alternativa y pseudociencia centrada en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos mecánicos del sistema músculo-esquelético, especialmente la columna vertebr...