El uso de suplementos de magnesio se ha vuelto cada vez más común entre quienes buscan mejorar el sueño combatir el agotamiento crónico…
El llamado hombro congelado se ha convertido en un tema cada vez más comentado entre mujeres de mediana edad especialmente en el contexto…
La sensación de alivio que experimentamos al rascar una zona que nos pica es una de las más gratificantes Sin embargo el momento…
En la vida cotidiana actual el ritmo acelerado y la acumulación constante de responsabilidades se volvieron habituales La cultura del multitasking y la exigencia…
El incremento del sedentarismo impulsado por el avance de la tecnología el teletrabajo y el uso frecuente de servicios de entrega a domicilio entre…
Incluir papaya en la dieta cotidiana puede ofrecer ventajas importantes para la digestión el sistema inmunológico y el metabolismo Esta fruta tropical se distingue…
Alrededor de los 40 años el cuerpo masculino atraviesa un cambio biológico importante La testosterona hormona clave para la fuerza física la energía…
Alrededor de los 40 años el cuerpo masculino atraviesa un cambio biológico importante La testosterona hormona clave para la fuerza física la energía…
Despertar sintiendo una fuerte presión no es simplemente tener un mal día sino una advertencia del propio cuerpo Cuando el cortisol se eleva bruscamente…
El ruido blanco se ha convertido en una de las estrategias más utilizadas por quienes desean mejorar la calidad de su sueño especialmente…
Sentirte agotada sin una causa física evidente molestarte tras ciertas charlas o notar que tu estado de ánimo cae después de convivir con algunas…
La investigación científica ha comenzado a desmontar uno de los mitos más arraigados sobre la fertilidad masculina los hombres también tienen un reloj biológico…
La laberintitis es un trastorno del oído interno que puede surgir de manera repentina y provocar una pérdida completa del equilibrio Con frecuencia…
La hipertensión en personas menores de 40 años se ha transformado en un tema de creciente inquietud para los profesionales de la salud Aunque…
El vínculo entre leer con frecuencia y vivir más años cuenta cada vez con mayor respaldo científico Investigaciones realizadas por la Yale School…
Despertar con taquicardia presión en el pecho o náuseas no siempre se debe a una pesadilla pasajera En muchos casos es una reacción fisiológica…
El cortisol llamado comúnmente la hormona del estrés es fundamental para que el cuerpo responda ante situaciones de presión No obstante cuando permanece elevado…
En la consulta médica contemporánea es frecuente observar un cuadro complejo personas con hábitos que parecen saludables pero que mantienen cifras de presión arterial…
Científicos de la Universidad de Nagoya en Japón lograron describir con precisión el mecanismo biológico que dificulta alcanzar un sueño profundo durante la primera…
La investigación sobre longevidad ha marcado un cambio clave al diferenciar entre edad cronológica y edad biológica La primera simplemente mide el paso…
