La reciente muerte de Alejandra Locomotora Oliveras ex campeona mundial de boxeo a los 47 años tras sufrir un accidente cerebrovascular ACV isquémico…
Un breve encuentro diario con la naturaleza incluso de apenas 15 minutos— puede tener efectos positivos y cuantificables en la salud mental incluso dentro…
Más allá de la actividad física o los tratamientos médicos la alimentación juega un papel fundamental para cuidar la salud del corazón Según distintas…
Cada primer viernes de agosto se celebra el Día Internacional de la Cerveza una fecha perfecta para disfrutarla pero realmente causa la panza chelera…
Participar durante dos años en programas centrados en una alimentación saludable la práctica regular de ejercicio y ejercicios de entrenamiento cerebral parece haber beneficiado…
Le gustaría reducir casi un 20 sus probabilidades de morir prematuramente Los investigadores recomiendan dedicar solo 15 minutos diarios a caminar rápido Aunque…
Una de cada tres personas adultas padece prediabetes pero casi el 80 de ellas desconoce esta condición Este trastorno metabólico…
Los músculos de la pantorrilla suelen ser ignorados en muchos entrenamientos a pesar de que su función va mucho más allá de permitirnos movernos…
La relación entre las personas y sus mascotas ha brindado compañía y bienestar emocional durante mucho tiempo No obstante investigaciones recientes sugieren que perros…
El intestino humano aloja una comunidad invisible pero fundamental para el buen funcionamiento del organismo Se trata de más de 39 billones de microorganismos…
Según la Real Academia Española RAE la extroversión es la característica de una persona que se distingue por su tendencia a relacionarse…
La Secretaría Anticorrupción sancionó a Avacor con 1 5 millones de pesos y la inhabilitó por 30 meses por falsear datos en una licitación…
En un mundo cada vez más digital y sedentario permanecer sentado durante largos periodos se ha convertido en una parte habitual de la vida…
El ejercicio físico es una herramienta fundamental para mantener la salud integral con beneficios demostrados tanto para el cuerpo como para la mente…
En avenidas principales y colonias populares es un verdadero dolor de cabeza para los automovilistas En las calles de Piedras Negras el paisaje urbano…
Aunque el suelo pélvico juega un papel esencial en el bienestar cotidiano muchas personas desconocen su existencia o importancia Incluso quienes han oído hablar…
El agua representa entre el 50 y el 70 del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
La práctica cotidiana de bañarse todos los días más impulsada por normas culturales que por una necesidad médica está siendo cuestionada por la comunidad…
Al llegar a los 40 años el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad…
