En la vida cotidiana actual el ritmo acelerado y la acumulación constante de responsabilidades se volvieron habituales La cultura del multitasking y la exigencia…
El cuidado y fortalecimiento de la masa muscular adquiere especial relevancia a partir de la mediana edad De acuerdo con Harvard Health Publishing conservar…
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La Esclerosis Lateral Amiotrófica ELA conocida también como enfermedad de Lou Gehrig es un padecimiento neurodegenerativo progresivo que daña las neuronas del cerebro…
La popularidad de los llamados therian en redes sociales también ha generado interrogantes especulaciones y afirmaciones sin sustento acerca de posibles daños físicos derivados…
El consumo elevado de refrescos y alimentos ultraprocesados se ha convertido en uno de los principales factores que favorecen la resistencia a la insulina…
El corazón órgano esencial del cuerpo humano mantiene una relación con el amor romántico que no solo es simbólica sino también médica Según especialistas…
El ataque cardiaco denominado médicamente infarto agudo de miocardio sigue siendo una de las principales causas de mortalidad en el mundo Aunque comúnmente…
El cerebro es el eje fundamental de nuestra vida pero su vulnerabilidad frente a un accidente cerebrovascular puede transformar la realidad en cuestión…
El entrenamiento de movilidad se ha consolidado como una práctica fundamental para quienes buscan conservar su capacidad física después de los 30 años Según…
Investigaciones recientes han aclarado cómo se intensifican las crisis de asma al describir el mecanismo por el cual el estrechamiento de las vías respiratorias…
La presión arterial es el indicador que cuantifica la fuerza con la que la sangre presiona las paredes arteriales al desplazarse por el organismo…
Aunque hoy existen múltiples fármacos eficaces para controlar la hipertensión arterial algunas clases han dejado de considerarse de primera línea La razón principal…
Respirar parece automático hasta que el oxígeno escasea En la meseta tibetana cada inhalación exige esfuerzo cada paso se siente más pesado…
Diversas investigaciones señalan que el entrenamiento de fuerza y de resistencia figura entre las intervenciones más efectivas para proteger el cerebro y favorecer…
Durante mucho tiempo la investigación sobre el envejecimiento se apoyó en grandes promedios poblacionales Esas estadísticas muestran de forma consistente una disminución gradual…
El ejercicio de fuerza comprende toda actividad física en la que se emplean pesas bandas elásticas o el propio peso corporal para trabajar…
El estrabismo es un trastorno en el que los ojos no están alineados correctamente y cada uno se dirige hacia un punto distinto Esta…
San Valentín suele incluir largas caminatas sesiones de baile y varias horas fuera de casa una combinación que puede afectar tus rodillas y espalda…
Al llegar a los 35 años el organismo empieza a experimentar transformaciones importantes El metabolismo tiende a favorecer el almacenamiento de grasa la masa…
