La vitamina C o ácido ascórbico es un nutriente imprescindible para el organismo humano y destaca por sus amplios beneficios Su principal cualidad…
El cuidado y fortalecimiento de la masa muscular adquiere especial relevancia a partir de la mediana edad De acuerdo con Harvard Health Publishing conservar…
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Cada comida representa mucho más que un acto automático es una elección que puede beneficiar o perjudicar al cerebro Estudios del National Institutes…
El brócoli es conocido por su valor nutricional y su aporte de fibra dietética un elemento fundamental para el buen funcionamiento intestinal y metabólico…
Incluir papaya en la dieta cotidiana puede ofrecer ventajas importantes para la digestión el sistema inmunológico y el metabolismo Esta fruta tropical se distingue…
En un escenario marcado por dietas estrictas conteo constante de calorías y soluciones rápidas para adelgazar una investigación reciente plantea un enfoque diferente…
Aproximadamente la mitad de las calorías que se consumen en Estados Unidos procede de alimentos ultraprocesados una situación que ha generado preocupación entre autoridades…
Los ultramaratonistas necesitan una condición física extraordinaria para completar pruebas que pueden superar las 100 millas pero ese nivel de exigencia también tiene consecuencias…
La alimentación es una de las herramientas más poderosas para impactar de forma directa nuestra calidad y expectativa de vida Cambios sencillos y constantes…
Recorrer carretera ofrece una sensación de libertad incomparable permitiéndonos admirar paisajes distintos y vivir experiencias memorables No obstante el hambre constante puede convertirse…
Un estudio reciente indica que los bebés criados con una alimentación vegetariana no presentan mayor riesgo de retraso en el crecimiento Tras analizar…
Los ultramaratonistas necesitan una condición física extraordinaria para completar competencias que pueden superar las 100 millas Sin embargo un estudio reciente sugiere que este…
Un estudio reciente indica que los bebés no presentan mayor riesgo de retraso en el crecimiento cuando son criados con una alimentación vegetariana Tras…
El consumo elevado de refrescos y alimentos ultraprocesados se ha convertido en uno de los principales factores que favorecen la resistencia a la insulina…
En los últimos años el cuidado del sistema digestivo se ha convertido en un tema prioritario dentro de los hábitos de vida saludables…
El uso de harinas sin gluten se expande en diferentes regiones del mundo Personas con enfermedad celíaca sensibilidad al gluten o quienes optan…
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La salud del sistema digestivo es un pilar silencioso que sostiene nuestra vitalidad cotidiana y equilibrio emocional No obstante el ritmo acelerado…
La Clínica Universidad de Navarra participa en un proyecto de investigación orientado a crear productos derivados del surimi que sean seguros y nutritivos para…
