Dormir en un ambiente totalmente oscuro es fundamental para un sueño de calidad Los antifaces para dormir representan una solución sencilla para bloquear…
El estrés puede dejar efectos invisibles en el cuerpo siendo la caída del cabello uno de los más notorios Aunque esta relación suele pasar…
Sentir que el corazón late con rapidez o de manera irregular puede generar preocupación en cualquier persona y no es raro que motive…
Correr distancias largas ya supone un gran desafío físico pero recorrer 171 kilómetros en terreno montañoso lleva al cuerpo a un esfuerzo extremo…
El dolor crónico afecta aproximadamente a una de cada cinco personas en el mundo y puede impactar no solo el cuerpo sino también…
Un estudio reciente sugiere que los alimentos ultraprocesados pueden influir en el desarrollo emocional y conductual de los niños pequeños Según la investigación publicada…
Para muchas personas el cannabis se percibe como un recurso común para manejar el estrés sin embargo un amplio estudio canadiense indica que para…
En México aproximadamente una de cada cinco mujeres experimenta síntomas de depresión o ansiedad durante el embarazo Este hallazgo reportado en un estudio publicado…
Un estudio reciente reveló que el dolor lumbar crónico no solo afecta la espalda sino que también puede modificar la forma…
El Congreso analiza la Ley Valeria iniciativa que busca sancionar el acecho en México y establecer penas de prisión por actos reiterados de vigilancia…
El cansancio intenso la pérdida de masa muscular y la carga emocional son algunos de los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia…
Los padres de niños que practican deportes pueden ayudar a prevenir lesiones si los motivan a participar en diferentes disciplinas deportivas de acuerdo…
La obesidad en México es una enfermedad que está normalizada y afecta a más del 76 de los adultos…
En febrero de 2025 un año antes del fallecimiento de El Mencho’ el entonces titular de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana SSPC…
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Dormir adecuadamente siempre se vinculó con el bienestar pero hoy la evidencia científica intenta definir con mayor precisión qué significa realmente dormir bien…
Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad una jornada en la que organismos internacionales advierten sobre el crecimiento constante…
Por qué tantas personas se sienten agotadas durante el día aunque crean haber dormido lo necesario El doctor Brandon Luu experto en medicina respiratoria…
De acuerdo con la Clínica Cleveland el cortisol es un glucocorticoide una hormona esteroidea— que interviene en prácticamente todos los órganos y tejidos…
La ira es una emoción primaria prácticamente inevitable la clave está en aprender a manejarla afirmó el cardiólogo y experto en medicina del estrés…
