Cada mes muchas mujeres ajustan su rutina debido al dolor menstrual Algunas cancelan compromisos evitan hacer ejercicio o incluso faltan al trabajo…
Cada persona experimenta el estrés y la ansiedad de manera distinta Por eso estrategias que ayudan a alguien como salir a caminar practicar yoga…
El dolor menstrual intenso no debe considerarse una parte normal del ciclo femenino ni asumirse con resignación Cuando el malestar es incapacitante se trata…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
La tolerancia al dolor es distinta en cada individuo pero hay padecimientos clínicamente reconocidos que llevan la resistencia física y emocional al extremo…
Las mujeres con anemia por deficiencia de hierro causada por sangrados menstruales abundantes podrían beneficiarse mejor de la sustitución intravenosa del hierro en comparación…
El ayuno intermitente es un esquema de alimentación que alterna fases de consumo de alimentos con lapsos sin ingesta y en los últimos años…
Para muchas mujeres los problemas no se manifiestan en la adolescencia ni al inicio de la adultez sino hasta que intentan embarazarse por primera…
Las mujeres pueden desarrollar ciertos padecimientos con más frecuencia o con mayor gravedad que los hombres debido a factores hormonales metabólicos y biológicos Conocer…
A veces inicia como una leve presión después de comer en otras ocasiones se siente como una molestia que aumenta con el paso…
Simon Mills reconocido a nivel internacional en medicina herbal advirtió sobre los peligros del uso excesivo de antibióticos y fármacos comunes como el omeprazol…
Las pastillas anticonceptivas son uno de los métodos más comunes para evitar embarazos no planeados Se trata de un medicamento hormonal que actúa principalmente…
Aunque muchas mujeres creen que el dolor menstrual es algo normal dentro del ciclo cuando este es fuerte y constante puede indicar un problema…
Sentirse extremadamente cansada durante el periodo menstrual es una realidad que afecta a millones de mujeres al punto de dificultar sus actividades diarias…
El Virus del Papiloma Humano VPH es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes a nivel mundial y en sus primeras fases…
Los senos no son estructuras fijas a lo largo de la vida muchas mujeres experimentan cambios en su forma tamaño firmeza y sensibilidad Estas…
La reducción de estrógenos durante la menopausia afecta directamente la salud ósea de las mujeres incrementando el riesgo de osteoporosis Por esta razón…
Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol una hormona esencial para reaccionar…
Cepillarse los dientes es una costumbre profundamente incorporada en la rutina diaria Sin embargo aunque se realice todos los días muchas personas desconocen aspectos…
Recientemente la Universidad Nacional Autónoma de México publicó un artículo en el que explica una serie de alimentos y dietas para ayudar al cuerpo…
