Aprender a interpretar las etiquetas nutricionales es clave para tomar decisiones conscientes sobre nuestra alimentación Más allá de contar calorías estas etiquetas ofrecen información…
La Organización Panamericana de la Salud OPS ha alertado sobre un preocupante aumento del 43 en las enfermedades no transmisibles ENT en las Américas…
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación junto con otros hábitos…
El uso de analgésicos tras realizar ejercicio intenso se ha vuelto una práctica común para aliviar las molestias musculares No obstante expertos advierten…
Una investigación de gran escala llevada a cabo por la Escuela de Salud Pública de Harvard y difundida en la revista The Lancet…
Cada año decenas de miles de personas sufren ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares que podrían haberse evitado por no tomar medicamentos para controlar…
La salud de las mujeres que sufren una hemorragia grave después del parto puede seguir en riesgo durante hasta 15 años según una reciente…
La Procuraduría Federal del Consumidor analizó 40 productos de jamón y encontró que algunos son embutidos sin cumplir normas Te decimos cómo identificarlos…
El calor extremo ya cobra más vidas que cualquier otro desastre natural advierte el informe SONAR 2025 que detalla sus impactos humanos y económicos…
Los accidentes cerebrovasculares ACV también llamados derrames cerebrales o ictus se consideran una de las enfermedades más temidas debido a su alta mortalidad…
La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental Sin embargo en la era digital muchas personas sacrifican…
Los trastornos respiratorios durante la noche como la apnea del sueño constituyen un riesgo oculto que puede afectar tanto el desarrollo físico como…
Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes No eres la única A partir de los 30 años muchas mujeres experimentan un aumento…
El azúcar de mesa que está formada por sacarosa una mezcla de glucosa y fructosa— es un carbohidrato simple que se absorbe rápidamente…
A consecuencia del estrés financiero 34 9 de la población reportó experimentar algún malestar físico como dolor de cabeza gastritis colitis o cambios…
La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados Este…
La vitamina E es un nutriente vital que desempeña funciones esenciales en el cuerpo desde proteger las células hasta fortalecer el sistema inmunológico Gracias…
El consumo de marihuana se relaciona con un riesgo dos veces mayor de fallecer por enfermedades cardíacas según una reciente revisión de estudios científicos…
El auge global de la marihuana ha modificado los patrones de consumo aunque la evidencia científica revela otro panorama La idea común…
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias mientras el corazón la impulsa a través…
